出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘情況，需要針對引起嚴(yán)重便秘的病因來進(jìn)行處理，這時候可以到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，適當(dāng)?shù)氖褂瞄_塞露或者是輔助排便的藥物來進(jìn)行治療。

便秘情況比較嚴(yán)重，多數(shù)與腸胃代謝紊亂以及腸胃蠕動不夠有關(guān)。

舉措建議

便秘患者在日常的生活中要合理的規(guī)劃飲食，養(yǎng)成良好的飲食與生活習(xí)慣，積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果以及富含膳食纖維的食物，多吃能夠潤腸通便的食物，并且要多喝水。

生活中還要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，平時在飲食后可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑m當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，能夠促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。