1歲寶寶貧血怎么補
2018-12-19
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嬰幼兒貧血多與營養(yǎng)缺乏有關,一周歲的寶寶如果出現了貧血的跡象時,多數是由于在日常飲食當中鈣,鐵的攝取不足。
原因分析
1、一歲的寶寶生長發(fā)育很快,鐵元素的需求大大增加。
2、先天貯鐵不足
3、鐵攝入不足
舉措建議
1、在日常飲食中當多吃一些促進鈣質吸收的食物,做到均衡飲食,食物多樣化。搭配好肉、奶、谷物、蔬果的比例,不能偏食。
2、多吃含鐵高的食物,可以吃一些木耳,紫菜,菠菜、動物肝臟這些來進行補充。