母乳喂養(yǎng)的媽媽需要注意一下飲食，避免油膩、油炸、辛辣刺激等容易上火的食物?？梢皂槙r針方向給寶寶按摩腹部，這樣能夠改善胃腸功能，促進胃腸道的蠕動，從而緩解便秘的癥狀。

如果寶寶便秘的時間比較長，最好能夠前往醫(yī)院診治。

舉措建議

六個月的寶寶可以吃輔食了，平時可以給寶寶喝些西梅汁或者火龍果汁，有利于促進排便。但是寶寶便秘期間避免添加新的以及難消化的輔食。

多給寶寶補充水分，特別是奶粉喂養(yǎng)的寶寶，和奶粉比較容易上火，導致大便干燥。所以寶寶喝完奶后，可以少量喝一些溫開水。