孕晚期一般是可以吃冬瓜的，冬瓜中含有維生素B族以及豐富的葫蘆巴堿，能夠抑制體內(nèi)里面的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，從而減少脂肪在體內(nèi)堆積，但在吃冬瓜的時(shí)候需要注意用量，避免一次吃得過(guò)多，在烹飪冬瓜的時(shí)候，也不建議將冬瓜烹飪的過(guò)于油膩。

舉措建議

孕期由于特殊的身體情況，飲食方面要豐富多元化，避免食物種類過(guò)于單一，以免導(dǎo)致身體中的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，吃過(guò)東西以后要結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，如在飯后適當(dāng)進(jìn)行散步等，來(lái)增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)。