懷孕后期一般是可以吃石榴的，石榴中含有對人體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，如鈣，磷，鉀，糖類，有機酸，而且還含有維生素C和B族維生素，但在吃石榴的時候，避免一次吃過多的石榴，因為在孕后期由于胎兒逐漸長大，會導致子宮壓迫腸胃，引起腸胃蠕動過慢，容易出現(xiàn)消化不良。

舉措建議

在吃過東西以后要避免長時間的坐著，可以結合身體情況適當進行活動，如在吃過飯后適當進行散步，做孕婦保健操等來幫助食物消化，既能夠防止消化不良，還能夠增強體質(zhì)，對于以后順產(chǎn)也有幫助。