懷孕如果是輕微的肚子脹氣時，可以結(jié)合身體情況適當進行活動，如散步，慢跑，做一些簡單的瑜伽動作，或者是做孕婦保健操等，來增加腸胃蠕動次數(shù)，也可以以順時針的方式按摩腹部，但在按摩腹部的時候要注意力道以及次數(shù)，必要時到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。

舉措建議

醫(yī)生在了解身體情況以后也會采取相應方案進行處理，從而減少肚子脹氣對身體造成的不良影響，在平時也要提前做好預防工作，在吃東西的時候避免暴飲暴食，也要避免邊吃東西邊說話，以免導致空氣進入腹腔引起肚子脹氣。