如果想要治療孕婦便秘，需要根據(jù)引起便秘的原因采取相應措施，如果是不良的飲食習慣所引起的，需要及時進行糾正，在平時飲食飲食要吃一些富含纖維素類的食物，有利于增加腸胃蠕動次數(shù)，可以吃些芹菜，西蘭花，白菜，菠菜，還能吃些蘋果，香蕉，雪蓮果等。

舉措建議

在吃東西的時候也要養(yǎng)成細嚼慢咽，少吃多餐的習慣，避免一次吃過多食物以后導致腸胃出現(xiàn)不舒服，吃過東西以后也可以適當進行活動，如散步，做孕婦保健操等，有利于增強體質(zhì)，還能幫助食物消化。