孕晚期為什么吃一點就撐
2021-02-09
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懷孕晚期胎兒逐漸增大,體重不斷增加,對母體的胃腸道會產(chǎn)生一定的壓迫,引起胃腸容量下降,胃腸蠕動緩慢,就容易出現(xiàn)吃一點兒就撐,或者是食欲不振等癥狀的發(fā)生。
出現(xiàn)這種情況多半是正常的現(xiàn)象,可以不用太過緊張,期間可以選擇少食多餐。
舉措建議
建議孕晚期,要根據(jù)身體的狀況,適當?shù)倪M行運動,可以多散散步,來促進腸胃蠕動。期間還可以適當?shù)暮纫稽c酸奶,也可以促進胃腸動力,幫助消化吸收。
在醫(yī)生的指導下按時進行產(chǎn)檢,避免去一些人多的地方。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師