孕期胎兒逐漸增大，子宮也隨之增大，腹腔壓力增大就容易導(dǎo)致下腹出現(xiàn)墜脹疼痛的情況，多半是正常的現(xiàn)象。

可以適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，也可以選擇孕期專用的托腹帶來緩解一下疼痛的現(xiàn)象，期間不要太過勞累，保證充足的睡眠。

舉措建議

孕期要按時進(jìn)行產(chǎn)檢，隨時觀察胎兒的生長發(fā)育狀況。小腹墜脹疼痛期間，可以適當(dāng)?shù)臒岱笠幌?，多注意腹部的保暖，避免腹部著涼?/p>

若是疼痛情況不見好轉(zhuǎn)，或者是出現(xiàn)加重的情況，還要及時的去就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，查明病因后對癥治療。