月經肚子疼一般是可以吃止疼藥的，適當的吃止疼藥能夠緩解痛經的現象，但在使用止疼藥的時候，要嚴格按照醫(yī)生的要求量使用，避免擅自增減，以免影響到恢復，在這時也可以輔助腹部熱敷的方式，如使用暖水袋，暖寶寶貼等，還能適當喝些熱牛奶等。

舉措建議

在出現肚子疼痛時，要放松心情，避免精神過度緊張，以免加重疼痛，還要注意保暖工作，要結合不同的天氣情況合理進行穿衣，防止受涼，在月經期間盡量避免吃冷飲以及寒涼的食物，也不要洗冷水浴等。