睡醒后肚子疼痛不舒服，有可能是著涼了，也有可能和胃腸功能不好有關系。

可以適當的做做腹部的熱敷，多注意保暖，避免受到冷空氣的刺激，若是效果不明顯，疼痛情況嚴重的話，還要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下查明病情，及時用藥治療。

舉措建議

建議平時生活中，還要養(yǎng)成良好的飲食作息習慣，避免熬夜。肚子疼痛期間，可以適當的喝一些溫熱水，或者是小米粥，熱菜湯等易于消化的飲食，避免吃一些油膩生冷的食品，以免加重疼痛的癥狀。

如果小肚子疼痛持續(xù)不見好轉，還要及時就醫(yī)，排除其他疾病的因素。