孕婦出現(xiàn)血糖高，單純的吃些水果并不能夠降低血糖，但如果想要吃水果時，可以選擇一些糖分比較低的水果，如蘋果，蘋果中含有膳食纖維以及豐富的果膠，還能夠吃柚子，柚子中含有類似胰島素的物質(zhì)，能夠維持血糖水平，還能吃些石榴。

舉措建議

孕婦除了可以吃一些含糖量比較低的水果以外，還能夠在平時吃些新鮮的蔬菜，如黃瓜，西紅柿，卷心菜，芹菜，茄子，香菇，金針菇等食物，吃東西的時候也需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過少吃多餐，細嚼慢咽的方式，避免暴飲暴食。