肚子疼脹氣想拉拉不出來(lái)，有可能是由于腸胃疾病所引起的，如果出現(xiàn)消化不良，腸脹氣，胃腸功能紊亂等疾病時(shí)，就有可能會(huì)導(dǎo)致這種現(xiàn)象，另外還要考慮是否是由于便秘的原因所引起的，因?yàn)樵诔霈F(xiàn)便秘時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致大便過(guò)于干燥，從而引起排便困難。

舉措建議

在出現(xiàn)肚子疼脹氣的時(shí)候，可以適當(dāng)按摩腹部，還能夠結(jié)合身體情況適當(dāng)活動(dòng)，來(lái)增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)，從而緩解脹氣的現(xiàn)象，還能夠適當(dāng)喝些蜂蜜水，新鮮果汁等，有利于潤(rùn)滑腸道，幫助大便順利排出體外。