補鐵一般是需要吃維生素C的，如果兒童有缺鐵性貧血的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a充一些鐵劑，補鐵的同時適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素C，有助于促進鐵吸收。

不僅可以服用維生素C，還可以通過吃新鮮果蔬的方法補充維生素C，比如獼猴桃和橙子。

舉措建議

兒童正處于身體生長發(fā)育迅速的時期，如果有挑食的情況，可能會造成缺鐵性貧血，平時喂養(yǎng)孩子的時候需要多注意營養(yǎng)均衡，盡量不要讓孩子吃過多的零食，以免影響正常的食欲。

可以經(jīng)常讓孩子去戶外參加體育鍛煉，有助于增強身體體質(zhì)。