補(bǔ)鐵一般是需要吃維生素C的，如果兒童有缺鐵性貧血的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵劑，補(bǔ)鐵的同時(shí)適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素C，有助于促進(jìn)鐵吸收。

不僅可以服用維生素C，還可以通過(guò)吃新鮮果蔬的方法補(bǔ)充維生素C，比如獼猴桃和橙子。

舉措建議

兒童正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育迅速的時(shí)期，如果有挑食的情況，可能會(huì)造成缺鐵性貧血，平時(shí)喂養(yǎng)孩子的時(shí)候需要多注意營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要讓孩子吃過(guò)多的零食，以免影響正常的食欲。

可以經(jīng)常讓孩子去戶(hù)外參加體育鍛煉，有助于增強(qiáng)身體體質(zhì)。