孕晚期喝酸奶會長胎嗎
2021-03-09
0閱讀

一般情況下,在懷孕晚期的時候喝酸奶是可以幫助長胎的,因為酸奶里面通常會添加一些糖分,適當(dāng)?shù)臄z入糖分對于胎兒成長是有幫助的。
不過因為酸奶含有比較多的益生菌,飲用過多有可能會導(dǎo)致腹瀉等情況出現(xiàn),所以孕婦應(yīng)該要避免一次性喝過多的酸奶。
舉措建議
在懷孕的過程中,孕婦應(yīng)該要保持良好的心情,不要給自己太大的精神壓力,同時要保持良好的睡眠質(zhì)量。
在日常的飲食方面,孕婦應(yīng)該要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,同時也要注意營養(yǎng)的全面性,適當(dāng)?shù)爻砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物。
相關(guān)推薦

黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師