懷孕36周特別困想睡覺怎么回事
2021-03-11
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女性懷孕36周的時候,出現(xiàn)特別困想睡覺的情況,一方面原因考慮是由于孕婦消耗的體力逐漸增大,從而出現(xiàn)非常疲乏和嗜睡的現(xiàn)象,另一方面考慮是由于孕婦體內(nèi)會分泌出黃體酮用來防止流產(chǎn),但是黃體酮也具有麻醉的作用,導(dǎo)致孕婦老是想睡覺,這其實是一種保胎的現(xiàn)象。
舉措建議
女性懷孕晚期出現(xiàn)特別困想睡覺的情況,需要注意保證規(guī)律作息,避免熬夜,同時也需要注意保證身體營養(yǎng)全面,可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物,可以在身體允許的情況下進行適當(dāng)?shù)倪\動。