在孕晚期出現(xiàn)胎兒偏小的情況下想要快速的長胎，并沒有哪一種食物是有肯定作用的，建議為了讓胎兒盡快的生長，補(bǔ)充全面的營養(yǎng)，最好是保證飲食品種多樣化，做到營養(yǎng)全面均衡，科學(xué)搭配，這樣攝取的營養(yǎng)素才充分，對(duì)胎兒的發(fā)育才好。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間，特別是胎兒偏小的情況下，應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果，雞蛋，牛奶，肉類等，懷孕期間需要注意避免挑食偏食，這樣容易導(dǎo)致身體缺乏維生素，微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)。

女性懷孕晚期還可以通過適當(dāng)?shù)奈?，來幫助胎兒的生長發(fā)育。