女性懷孕晚期需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，以滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。孕婦在懷孕晚期需要注意制定合理的飲食方案，均衡飲食，少吃多餐，葷素搭配合理，不挑食不偏食，主要以補(bǔ)充維生素，氨基酸，果糖，有機(jī)酸蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物為主，多食用肉類，蛋類，奶類，豆類以及新鮮的蔬菜水果。

舉措建議

需要注意的是，女性懷孕晚期如果不注意控制飲食，也容易導(dǎo)致胎兒過大現(xiàn)象的出現(xiàn)，所以需要注意避免進(jìn)食過多含熱量比較高的食物，盡量避免進(jìn)食甜食。

孕晚期也需要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣對胎兒的正常生長發(fā)育也有積極的意義。