腹脹可能和平時飲食方面有關系，如果吃東西比較快或者是邊吃東西邊說話，就有可能會導致空氣進入腹腔引起腹脹。腰酸痛可能是因為在懷孕以后，由于子宮韌帶的松弛，腰背部的韌帶，關節(jié)出現松弛，或者是腹部肌肉的拉扯等原因所引起的腰酸。

舉措建議

在出現腹脹時，可以結合身體情況適當活動，來增加腸胃蠕動次數，從而緩解腹脹的現象，在出現腰酸痛時，家人可以適當對局部進行按摩，要避免長時間保持一個體位，以免導致不舒服，還要定期到醫(yī)院進行產檢。