例假前出現(xiàn)肚子疼，腰疼，有可能是由于在快來月經時，體內的前列腺素分泌過高，導致子宮平滑肌出現(xiàn)過強收縮所引起的不良癥狀，在這時還有可能會伴隨惡心，嘔吐，臉色蒼白等癥狀。也可能是由于不注意保暖工作，導致腰部，腹部受涼所引起的。

舉措建議

如果是輕微的肚子疼，腰疼，可以使用熱水袋捂住局部，還可以對局部適當按摩來緩解，但如果肚子疼腰疼的癥狀比較嚴重時，則需要到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物來進行緩解，在這期間也需要多休息，避免過度勞累。