輕度乳腺增生一般不需要吃藥，但需要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，因?yàn)閷?dǎo)致乳腺增生的發(fā)生，可能是因?yàn)檫^度勞累或者是長時(shí)間精神壓力過大，有吸煙酗酒的習(xí)慣，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂所引起的，在糾正不良習(xí)慣以后，癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，但也要定期做復(fù)查。

舉措建議

在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣方式，除了要避免精神壓力過大以外，要積極參加體育鍛煉，來增強(qiáng)體質(zhì)，也要學(xué)習(xí)乳房自我檢查的方式，養(yǎng)成每月一次乳房自查的良好習(xí)慣，在自查時(shí)一般可以選擇在月經(jīng)過后或者是兩次月經(jīng)中間。