一歲以上的寶寶出現(xiàn)便秘是可以通過喝蜂蜜水來改善的。蜂蜜有潤(rùn)腸通便、清熱解毒的作用，如果寶寶便秘之后，不愛喝白開水，則可以在水里面加入一些蜂蜜。

同時(shí)還要注意寶寶的飲食，飲食結(jié)構(gòu)要合理，避免讓寶寶吃難消化的食物。

舉措建議

寶寶便秘時(shí)家長(zhǎng)可以讓她少量多次的飲用溫開水或者蜂蜜水，有利于軟化大便，改變大便的性狀，促進(jìn)大便的排出。

還要多給寶寶按摩一下腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而改善寶寶便秘的情況。