在產(chǎn)后出現(xiàn)乳房下垂的癥狀，平時要注意穿比較合身的文胸，在一定程度上可以減輕乳房下垂。日常生活中要注意避免穿過松或者是過緊的內(nèi)衣，內(nèi)衣要注意做到經(jīng)常換洗，在平時可以適當?shù)淖鲆恍U胸運動。

舉措建議

產(chǎn)后因為泌乳素分泌相對比較多，比較容易出現(xiàn)乳房下垂，平時要多注意喂奶姿勢，盡量不要讓孩子躺在床上吃奶。在給孩子停止母乳之后，乳房下垂的癥狀有可能會自行好轉(zhuǎn)。如果停止喂母乳之后，乳房下垂依然比較嚴重，必要的情況下可以通過手術(shù)來進行治療。