乳腺增生有可能會出現(xiàn)結(jié)節(jié)，所以在平時要多留意身體變化，可以在每次月經(jīng)結(jié)束或者是在兩次月經(jīng)中間洗過澡以后觸摸乳房部位，如果發(fā)現(xiàn)乳房中有結(jié)節(jié)時，需要及時到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用軟堅散結(jié)，活血化瘀類的藥物。

舉措建議

導(dǎo)致乳腺增生的誘因比較多，如在平時精神壓力過大，長時間熬夜，喜歡穿瘦身衣或者是過緊的內(nèi)衣時，就有可能會導(dǎo)致乳腺增生的發(fā)生，也有可能是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生改變所造成的，在平時要提前做好預(yù)防，能夠減少疾病的發(fā)生。