女性如果出現(xiàn)了月經(jīng)量少伴有痛經(jīng)癥狀，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查明確病因，針對(duì)具體的病因，進(jìn)行對(duì)癥用藥治療。

出現(xiàn)月經(jīng)量少痛經(jīng)的情況，有可能與平時(shí)精神壓力大，飲食作息不規(guī)律，多次流產(chǎn)等因素都有一定的關(guān)系。

舉措建議

要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免太過(guò)勞累，避免熬夜，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，積極調(diào)節(jié)心情，保持心情愉悅，多吃清淡溫?zé)岬氖澄?，注意做好腹部保暖，避免著涼?/p>

對(duì)于生殖系統(tǒng)疾病等原因引起的月經(jīng)減少，要引起重視，積極配合醫(yī)生做相應(yīng)治療。