有乳腺增生可適當吃海鮮，海參的營養(yǎng)價值比較高，里面含有豐富的鈣、磷、鉀等微量元素以及礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)等。

乳腺增生的主要癥狀為乳房脹痛，在月經(jīng)前乳房脹痛明顯，隨著月經(jīng)結(jié)束會逐漸減輕，但下次來月經(jīng)會再度出現(xiàn)，還可出現(xiàn)乳房內(nèi)有大小不等的結(jié)節(jié)。

舉措建議

乳腺增生，臨床表現(xiàn)并無特異性，很多乳腺良性或惡性疾病都可出現(xiàn)乳房疼痛以及乳腺結(jié)節(jié)，所以鑒別診斷很重要，乳腺增生癥可并發(fā)乳腺腫瘤包括乳腺癌，所以乳腺增生癥的診斷首先應排除乳腺良、惡性腫瘤。