如果輕微增生沒有對(duì)生活、工作造成影響，一般無需做特殊處理，因?yàn)榇蟛糠秩橄僭錾怯蓡渭冃∪~增生造成，此時(shí)需調(diào)整好心態(tài)，避免精神過度緊張或者壓力過大，癥狀可逐步緩解，平時(shí)也需多留意身體變化，定期做檢查。

舉措建議

乳腺增生會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常，如月經(jīng)快要到來時(shí)乳房脹痛，觸摸乳房時(shí)發(fā)現(xiàn)乳房?jī)?nèi)有結(jié)節(jié)，要及時(shí)糾正不良生活習(xí)慣，以免對(duì)健康造成影響。平時(shí)要學(xué)習(xí)乳房自查，一般可以選擇月經(jīng)干凈以后，因?yàn)檫@時(shí)乳房比較松軟，容易發(fā)現(xiàn)異常。