孕婦可以適當吃筍，筍中含有粗纖維，維生素，微量元素等對人體有利的營養(yǎng)物質。孕婦在飲食方面需豐富多元化，因為人體健康需要多種營養(yǎng)物質才能夠滿足正常生理需求，如果過度偏食，有可能會對健康造成影響。

舉措建議

孕婦由于隨著孕周不斷增加，胎兒也會逐漸增大，對子宮以及內(nèi)臟造成壓迫，從而導致不適感，所以平時要注意休息，避免過度勞累，或者從事超出身體負荷的運動，以免出現(xiàn)意外，還需定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，如B超檢查，了解胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育等信息。