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dha和ad可以同時(shí)服用嗎

2021-04-06
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DHA和維生素AD是可以同時(shí)服用的,并不會(huì)對(duì)寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育造成影響。 DHA比較有利于寶寶大腦的成長(zhǎng)發(fā)育,可以每天服用一定量的DNA,在體內(nèi)缺乏維生素AD的情況下,可以適當(dāng)?shù)母鶕?jù)醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,但是要避免過(guò)量補(bǔ)充。

舉措建議

寶寶體內(nèi)如果維生素D缺乏,有可能會(huì)影響到鈣的吸收,容易導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、睡覺的時(shí)候容易驚醒等身體不適感。家長(zhǎng)平時(shí)可以多帶寶寶出去曬太陽(yáng),在一定程度上可以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成。寶寶平時(shí)如果是吃母乳,需要喂母乳的媽媽,飲食要注意葷素搭配,以保證體內(nèi)有足夠營(yíng)養(yǎng)。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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