產(chǎn)后脖子疼痛多見于頸椎病所致，比如頸部肌肉勞損、頸椎退行性病變等均可引起產(chǎn)后脖子疼。主要是由于產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)減少、哺乳時(shí)姿勢(shì)相對(duì)固定等導(dǎo)致頸椎不適。除此之外，若在睡覺時(shí)落枕，也會(huì)出現(xiàn)較為明顯的頸部疼痛?？梢酝ㄟ^采取熱敷、按摩及貼藥膏等方式緩解疼痛。

舉措建議

產(chǎn)后應(yīng)注意適量活動(dòng)有助于預(yù)防脖子疼痛，避免長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì)。若通過保守治療頸部疼痛不能緩解，需要進(jìn)一步到醫(yī)院完善X光檢查等，明確頸椎是否存在骨質(zhì)增生等問題。