每次來月經(jīng)時腹部疼痛，可以采取熱敷、按摩等方法緩解癥狀，并注意腹部保暖，如果疼痛較嚴重，通過調(diào)理不能緩解，則需要及時就診，必要時遵醫(yī)囑口服劑量小的止痛類藥物治療，通過B超檢查了解是否有陰道炎、附件炎、盆腔炎等疾病。

舉措建議

經(jīng)期出現(xiàn)肚子疼痛，需要積極查找原因，明確判斷是原發(fā)性疼痛還是繼發(fā)性疼痛，并采取規(guī)范性的治療，月經(jīng)期間應(yīng)注意衛(wèi)生，避免過于勞累，經(jīng)期避免吃辛辣、生冷、刺激的食物，應(yīng)選擇清淡溫熱的食物為主，經(jīng)期避免過于勞累。