半夜痛經醒來可以適當?shù)暮刃┘t糖水調理，如果疼痛比較嚴重，還需要在醫(yī)生的指導下服用解熱鎮(zhèn)痛類的藥物治療。

半夜痛經可能是受涼引起的，還有可能是出現(xiàn)了原發(fā)性痛經或者是繼發(fā)性痛經的因素，必要時需要及時到醫(yī)院就診。

舉措建議

在晚上睡覺的時候要注意做好保暖，避免室內的環(huán)境過多寒冷，以免導致痛經加重腎臟，可能會引起宮寒。

平常飲食上可以多吃一些溫性和滋補的食物，比如枸杞和肉類以及雞蛋等，但是還需要控制好自身的體重，盡量不要暴飲暴食。