自然流產(chǎn)之后出現(xiàn)腰疼，在腰疼的時候可以給局部進行熱敷或者是按摩，比較有利于緩解癥狀。腰疼如果是因為過度勞累所引起的，平時一定要注意多休息，盡量避免做劇烈的運動，在人流手術(shù)之后一個月內(nèi)不可以太過勞累。

舉措建議

人流手術(shù)對女性身體的影響相對是比較大的，在人流之后要多注意身體的調(diào)理，手術(shù)后一個月內(nèi)不要有性生活，另外要注意避免洗盆浴。在人流手術(shù)之后，如果陰道出血持續(xù)的時間相對比較長，很有可能是因為宮腔內(nèi)有殘留所引起的，需要及時做B超檢查。