如何調(diào)理過敏性體質(zhì)
2021-04-19
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患者若想改變過敏性體質(zhì),首先要了解自己的過敏原。若自己不了解可到醫(yī)院進行過敏原篩查,避免接觸過敏原?;颊咄ㄟ^適當?shù)腻憻捝眢w,可以增強自身的免疫力。還可以到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的指導,進行脫敏療法。
舉措建議
過敏性體質(zhì)患者,多吃含維生素多的食物,多喝水,保持飲食的清淡,不吃海鮮等容易過敏的食物。被褥床單經(jīng)常曬洗。家里盡量不要養(yǎng)寵物,若需要戶外運動,注意防護措施。盡量不使用自己不熟悉的化妝品,不吃辣椒,不喝酒。皮膚保持清潔,注意睡眠。