月子期間餓肚子以后是有可能會(huì)落下病根的，如果平時(shí)飲食不規(guī)律，很有可能會(huì)出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍的胃部疾病。在坐月子期間身體相對(duì)是比較虛弱的，平時(shí)一定要多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

舉措建議

月子期間盡量少吃一些過(guò)于油膩或者是辛辣刺激的食物，平時(shí)的飲食要注意少食多餐，如果需要給孩子喂母乳，飲食最好葷素搭配才能夠保證母乳中有比較充足的營(yíng)養(yǎng)成分。坐月子期間要有比較充足的休息時(shí)間，平時(shí)不要太過(guò)勞累。