40歲月經(jīng)量少是什么原因造成的
2021-04-20
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40歲月經(jīng)量很少大多數(shù)是由于卵巢功能減退所致。40歲已經(jīng)進入了絕經(jīng)期,卵泡發(fā)育不好,子宮內(nèi)膜比較薄,就會出現(xiàn)陰道流血很少的現(xiàn)象。只要月經(jīng)周期比較正常,沒有異常流血的情況的話,就不需要進行特別的治療。
舉措建議
平日里可以先從飲食入手,經(jīng)期的時候不要吃生冷的東西,多吃一些溫性有營養(yǎng)的食品。平時也需要適當?shù)募訌婓w育鍛煉,有利于增強體質(zhì),提高免疫力。精神壓力過大的時候,要學會適度的放松自己,保持心情的愉悅。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,勤換洗衣物。