在月經(jīng)還沒(méi)有完全結(jié)束后，建議先暫時(shí)不要進(jìn)行刮痧，以免對(duì)月經(jīng)造成不必要的影響，導(dǎo)致月經(jīng)量增多或者是月經(jīng)周期改變。

刮痧可以達(dá)到活血，疏通經(jīng)絡(luò)的作用，可以選擇月經(jīng)結(jié)束后3~5天后再進(jìn)行刮痧，效果要好一些。

舉措建議

建議去刮痧時(shí)，要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行刮痧按摩，來(lái)月經(jīng)期間，除了不建議刮痧以外，還要避免進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ灰砸恍┬晾?，刺激，生冷的食物?/p>

期間還要多注意腹部的保暖，避免受涼，經(jīng)期還要勤換衛(wèi)生巾，多注意個(gè)人衛(wèi)生。