造成痛經(jīng)的原因較多，例如飲食不當(dāng)、受寒、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等，三十多歲了突然出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，并且癥狀持續(xù)兩三個(gè)月，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診查看。

痛經(jīng)時(shí)可以飲用紅糖水，采用腹部熱敷、艾灸等方式緩解疼痛。

舉措建議

婚育齡女性建議每年至少進(jìn)行一次身體檢查，檢查項(xiàng)目包括生殖系統(tǒng)B超、婦科內(nèi)檢、乳腺檢查等，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。

無(wú)懷孕計(jì)劃時(shí)要做好安全避孕措施，避免流產(chǎn)等宮腔介入手術(shù)給身體帶來(lái)負(fù)面影響。同房前后要注意衛(wèi)生，積極預(yù)防婦科疾病。