如果想讓月經(jīng)提前來，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服催經(jīng)的的藥物，一般在停藥以后3-7天會來月經(jīng)。也可以按摩大拇指背側(cè)關(guān)節(jié)的制污穴，或者用熱水來泡腳，都有催經(jīng)的作用。

可以偶爾用藥物來調(diào)整經(jīng)期，不可以經(jīng)常服用藥物，否則可能會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的情況。

舉措建議

平時要注意身體保暖，尤其是經(jīng)期要做好保暖工作，避免情緒波動太大，保持心情放松，防止導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

經(jīng)前及經(jīng)期避免食用生冷寒涼的食物，如冷飲、涼菜、螃蟹、田螺等食物，多食用溫?zé)岬氖澄铮兄诮?jīng)血排出。