對于產婦來說，產后有漲奶的情況下，可以合理的使用吸奶器來將乳汁吸出，改善漲奶的情況，避免乳汁淤積引起乳腺炎等情況。

對于哺乳期的產婦來說，乳汁分泌過多，喂奶不及時，有乳腺結構發(fā)育不良等等原因，都會引起漲奶的情況發(fā)生。

舉措建議

漲奶期間要做好飲食調理，要做到膳食平衡，多吃富含優(yōu)質蛋白的食物，少吃能夠催奶的食品以及生冷刺激性的食物。

要科學的進行哺乳，合理的給寶寶進行喂養(yǎng)，做好情緒調節(jié)，保持樂觀的心態(tài)，出現(xiàn)漲奶情況時，可借助吸奶器輔助排空乳汁。