女孩月經(jīng)幾個(gè)月不來(lái)可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，還有可能是精神壓力比較大的因素，同時(shí)也不排除是懷孕的原因。

想要檢查是否懷孕，可以通過(guò)驗(yàn)孕棒檢測(cè)晨尿的方法確診，也可以到醫(yī)院通過(guò)腹部彩超檢查診斷。

舉措建議

防止出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，要控制好自身的情緒，減輕工作和生活的負(fù)擔(dān)，適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體的抗病能力。

平常要保持充足睡眠，晚上睡覺(jué)前可以用溫水泡腳，有利于緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。飲食上可以多吃一些綠色的蔬菜和水果，加強(qiáng)肉類(lèi)食物的攝入。