來月經(jīng)期間肚子疼痛不舒服，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴蛘呤羌t糖姜水，用熱毛巾熱敷一下腹部，必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些止痛的藥物進行緩解。

來月經(jīng)期間肚子疼多半是痛經(jīng)引起的，有可能是原發(fā)性的痛經(jīng)，也有可能是繼發(fā)性痛經(jīng)引起的。

舉措建議

來月經(jīng)期間要避免觸碰涼水，不要去游泳，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓?，容易消化點的飲食，不要吃一些生冷，寒涼，刺激性的食品。

平時生活中，還要注意調(diào)節(jié)好心情，適當(dāng)?shù)倪\動來提高免疫力，在一定程度上也可以預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)作。