生完寶寶以后建議一個月之后再服用阿膠，因為一個月內不建議吃太多大補的食物，主要是這個時候惡露還沒有完全排干凈，如果吃阿膠很有可能會對排淤血造成影響，并且阿膠雖然對身體有很好的滋補作用，但也不宜吃的太多。

舉措建議

產婦在吃阿膠的時候，建議和其他的食物一起食用，這樣對身體滋補的效果更好，比如可以通過醫(yī)生的指導吃一些阿膠蓮子粥，或者是阿膠海參粥等都是非常不錯的，其次也需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要太過于勞累。