哺乳期掉頭發(fā)嚴重通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習慣后，癥狀會逐漸好轉(zhuǎn)，大多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，若無不適癥狀不需特殊治療，通常半年到9個月時間內(nèi)會自行停止，必要時可配合醫(yī)生服用藥物調(diào)理身體，哺乳期掉發(fā)與體內(nèi)激素水平波動有關(guān)。

舉措建議

哺乳期出現(xiàn)掉頭發(fā)現(xiàn)象應(yīng)保持心情愉悅，避免精神緊張，不良的心理因素會加重脫發(fā)的程度，可根據(jù)自身情況進行散步或慢跑等運動調(diào)理身體，飲食方面應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果和動物性蛋白質(zhì)，飲食均衡后頭皮代謝會恢復(fù)正常。