想要判斷母乳是否夠寶寶吃，可以看寶寶的精神狀態(tài)、大小便以及尿不濕的情況。

如果寶寶的精神狀態(tài)比較好，每天有6-7塊濕的尿不濕，小便顏色是淡黃或者無色的，往往說明母乳量是夠的。另外，如果寶寶體重有增長，就更能說明母乳充足。

舉措建議

注意不應該用吸奶器來衡量母乳是否足夠，因為吸奶器刺激的奶要比寶寶在乳房上吃的奶要少的。

如果確實存在奶量攝入不足，媽媽可以多喝些湯水，多讓寶寶吸吮乳房，刺激乳汁的分泌。如果經(jīng)過這些方法母乳也少，可以考慮給寶寶添加配方奶。