女性在懷孕28周之前可以采取自由的體位進(jìn)行休息，但是在28周以后需要采用左側(cè)位進(jìn)行休息，這樣可以糾正子宮右旋，比較有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)還能改善孕婦身體局部的血液循環(huán)，因此是需要采用左側(cè)位的方式進(jìn)行休息。

舉措建議

建議在懷孕期間應(yīng)該嚴(yán)格按照醫(yī)生醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，多關(guān)注胎兒的健康情況，在飲食上應(yīng)該多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃一些辛辣，刺激，油膩的食物，如果在懷孕期間身體出現(xiàn)嚴(yán)重的不適反應(yīng)，還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診。