哺乳期上火會(huì)導(dǎo)致奶水減少，因?yàn)椴溉槠谏匣鹱畲蟮脑蚴求w內(nèi)缺失水分引起的，而奶水含水量會(huì)比較多，這時(shí)會(huì)影響乳汁的分泌量。并且上火還會(huì)導(dǎo)致局部的乳腺導(dǎo)管不通暢，乳汁堆積很難進(jìn)行排出，很容易引起炎癥的發(fā)生。

舉措建議

建議哺乳期上火之后。要多喝水。多喝一些有助于乳汁分泌的湯，如鯽魚湯，骨頭湯等。哺乳期間要避免熬夜，多注意休息，保持心情舒暢，少吃辛辣刺激的食物。飲食清淡，多增加蛋白質(zhì)維生素的攝入。平時(shí)多吃一些新鮮的水果和蔬菜。