抑郁癥會(huì)喜歡上別人嗎
2021-05-18
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得抑郁癥之后仍有可能對(duì)別人產(chǎn)生喜歡的情感。抑郁癥期間,人通常處于消極悲觀的精神狀態(tài),與外界交流時(shí)可能會(huì)受到影響,但內(nèi)心還是可以感受到喜怒哀樂,擁有不同的情感體驗(yàn)。
建議與他人建立健康良好的交友方式,積極正面地交流,改善抑郁情緒。
舉措建議
對(duì)自己保持信心,以樂觀的心態(tài)與人溝通,接受他人善意的支持與關(guān)愛,不過度封閉自己。日常適度參與戶外鍛煉,聽輕音樂穩(wěn)定情緒,放松心理壓力。
多與心理醫(yī)生交流心理情感方面的變化,接受心理輔導(dǎo),積極聽取建議,必要時(shí)可遵醫(yī)囑用藥改善抑郁病情。
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