女性在生育的過(guò)程中，可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受到損傷，就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)量過(guò)少的情況，也有可能是因?yàn)槭а^(guò)多，耗費(fèi)了太多的氣血，導(dǎo)致氣血不足，這種情況下也會(huì)容易引起經(jīng)量過(guò)少的癥狀?？梢韵葟娘嬍成线M(jìn)行調(diào)理，生活作息也需要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。一段時(shí)間之后，如果癥狀仍然沒(méi)有明顯改善的話，應(yīng)去醫(yī)院就醫(yī)，找出病因。

舉措建議

女性在生產(chǎn)完之后，一定要好好休息，勞逸結(jié)合，不要太勞累，盡量避免熬夜。飲食上要葷素搭配，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。如果氣血不足的話，可以在咨詢過(guò)專業(yè)的醫(yī)生之后服用一些藥物來(lái)緩解，平時(shí)也可以多吃一些動(dòng)物肝臟或者是豬羊肉等來(lái)增補(bǔ)氣血。