月經(jīng)量偏少的女性可以適當?shù)亩嗪燃t糖水，姜茶等能夠有效溫暖子宮 如果長期存在月經(jīng)量異常，也可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)姆靡婺覆?，紅花等能夠有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥材，能夠幫助緩解月經(jīng)量過少或內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。

舉措建議

偶爾出現(xiàn)月經(jīng)量減少的女性需要注意做好經(jīng)期的腹部保暖工作，可以通過改善生活作息或增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入來調(diào)節(jié)月經(jīng)。如果長期存在月經(jīng)量減少，則建議及時到醫(yī)院進行激素或B超檢查，能夠判斷自身是否存在激素水平過低或者子宮病變等，及時進行藥物治療。